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　　户外环境创设，打造多元空间。幼儿园共设有11处功能各异的户外活动场地，全面支持幼儿多元运动与探索需求。中央区域为综合运动区，东、南两侧配备双层多功能运动器械。东楼顶、南楼二楼及三楼平台以进行走、跑、跳、平衡等动作为主，配备三人平衡车、高跷、软绳及多用途标志杆等器材。北院为自然探索区，设有沙水、建构、涂鸦、野战、滑索及空中网绳等设施。南楼顶为球类运动区，提供篮球、腰旗橄榄球、手球等器材。南院设置小型滑梯、钻洞及平衡器械，主要满足小班幼儿低强度活动需求。此外，园区还设有西楼顶蔬果花园、东院角、室外食育工坊与菜香园，进一步拓展户外活动资源。

　　做好活动规划，保障全面发展。学校科学规划户外活动场地与时间，实行“错峰组织、分段实施、灵活调整”的管理策略。班级每日上、下午各固定使用一处场地，每周轮换，确保每月完成全园场地循环。除统一安排外，幼儿每日晨间参与锻炼，保障在园户外活动时间超过2小时。

　　在活动内容上，系统设计教师主导的体育活动、幼儿自选游戏与自由活动三类形式，依据基本动作技能发展目标，创设多样化游戏。幼儿每日以绘画等方式在《户外体育游戏记录表》中记录活动，教师结合观察与记录，每周分析每位幼儿的锻炼情况，提供个性化支持，全面促进幼儿运动能力发展。

　　幼儿自主游戏，实现“运动＋成长”。学校为幼儿提供丰富多样的低结构、开放式游戏材料，支持他们自主选择与组合。同时，倡导户外活动游戏化、情境化，激发幼儿参与的内驱力，引导他们成为运动的主动探索者。此外，推动不同年龄班和不同体育游戏内容的有机融合，积极探索户外创造性游戏与体育游戏的整合路径。

　　学校为幼儿创设“菜单式”游戏环境，融合低结构与高结构活动，赋予幼儿充分的自主选择权，让他们自主决定参与游戏内容。在游戏过程中，教师引导幼儿通过“回忆—反思—调整”的团体讨论环节，回顾并分享个人或小组的游戏经历，鼓励他们用语言或图画表达。这一过程不仅提升了幼儿的语言表达与逻辑思维能力，更在潜移默化中发展了元认知中的自主调控能力，帮助幼儿逐步学会如何学习、如何思考。

　　范县第三小学秉承“各美其美、美美与共”的教育理念，从顶层设计、课程建构与活动创新3个维度系统推进体育教学改革，为学生全面发展奠定健康基础。

　　顶层设计，擘画体育强校新蓝图。学校确立“体质提升、素养培育、全面发展”三位一体的目标，制订《学生体质健康提升三年行动方案》，通过配齐专职体育教师、完善场地设施、健全评价机制，构建权责清晰、保障有力的体育工作体系。

　　课程创新，构建“五育”融合新体系。学校构建“2+X”特色健康课程体系。“2”指国家与地方体育课程，“X”为校本体育课程，创新开发“体育+跨学科”融合课程，采用“基础课+融合课”模式，将体育元素融入数学测量、语文写作、科学探究等学科教学，促进技能与综合素养协同发展。

　　多元赋能，营造活力校园新生态。学校将传统课间操升级为“活力大课间”，融合广播体操、韵律舞蹈与体能训练；依托28个体育社团开展足球、篮球、乒乓球等常态化训练，并推出“家庭运动日”“运动打卡挑战赛”等亲子活动，构建校内外联动的运动生态，确保“每天1节体育课，每天活动2小时”有效落实。

　　为全面落实“健康第一”的教育理念，范县金堤路小学以球类社团为抓手，推进“学生体质强健计划”，通过系统安排、专业培养与多元融合，有效提升学生身体素质和综合素养。

　　科学安排，保障“每日2小时”高效落地。学校具体安排为“晨练20分钟+大课间40分钟+体育课40分钟+课后球类社团40分钟”。晨练以球类练习为主，大课间融入花样跳绳、韵律操等体能项目，体育课完成基础教学任务，课后则开展羽毛球、乒乓球等专项社团训练。这一“普及+特长”模式，既实现全员参与，又支持个性化发展。

　　夯实基础，优化条件与师资保障。学校持续改善体育设施，建有标准化篮球场、足球场、羽毛球场及排球训练区，并配足器材。在师资方面，积极组织本校教师参加专业培训，同时引入青少年活动中心及社会俱乐部资源，聘请专业教练进校指导，为社团发展提供专业支撑。

　　竞赛引领，构建人才培养体系。学校坚持“以赛促练、以赛育人”，构建“班级—年级—校级”三级联赛机制，常态化开展“金堤杯”班级联赛。各球类社团均组建校级梯队，选拔优秀学生进入精英队，代表学校参加各级比赛，实现从普及到提高的贯通，在锤炼体育精神的同时，也为后备人才培养拓宽路径。

　　数据驱动，完善监测评价机制。学校为每位学生建立“体质健康数字档案”，定期监测身高、体重、肺活量、跳绳、50米跑等数据，并重点跟踪球类社团成员的技能发展。通过数据分析评估锻炼效果，动态优化训练计划，实现精准干预与科学管理。

　　奔跑是童年的姿态，跳跃是生命的初翔。郑州市惠济区实验幼儿园秉承“体教融合”理念，将孩子的欢声笑语融入每一天的成长。在这里，每一次自由的奔跑、每一次尽情的跳跃，都在为孩子们健全的人格与强健的体魄，奠定坚实而快乐的基石。

　　开封市第一师范附属小学秉持“健康第一”理念，系统规划、创新实践，保障学生每日体育活动时间不少于2小时，全面提升学生体质健康水平。

　　时间规划方面：学校实施“135”分段活动模式，“1”指每天一节体育课，全面落实国家课程；“3”为保障上午、下午各30分钟大课间，通过分区规划实现“处处可运动”；“5”即利用5个15分钟小课间，设置跳绳、踢毽、棋类等“微运动”区域，并引入挑战机制激发学生参与热情，确保学生在校充分活动、快乐锻炼。

　　课程建设方面：学校构建“普及+拓展+拔尖”三级体系，除夯实常规体育技能外，还开设篮球、足球等专项课程，并创新开发融入开封宋文化元素的“宋韵体操”、传统投壶等项目，推动体育与文化融合。同时，挖掘校内师资潜力，推行“体育导师制”，鼓励有特长的文化课教师参与指导，形成全员育人合力。

　　体教融合方面：学校积极拓展社会资源，采取“请进来+走出去”双轨策略推进协同育人。一方面邀请围棋协会、高校志愿者等专业力量进校授课，引入击剑、无人机等新兴项目；另一方面组织学生参与市区级赛事、走进社会场馆，在更广阔的平台中锻炼成长。通过严格资质审核与公益性原则，确保社会资源安全、优质地融入学校体育体系。

　　评价机制方面：学校构建“知识、能力、行为、健康”四位一体的综合评价体系，通过“运动成长档案”记录学生参与态度、团队合作等软性指标，结合过程性与终结性评价，实现评价结果客观全面。评价结果与综合素质评价挂钩，并用于生成个性化运动处方，助力学生持续进步。

　　驻马店经开区金雀路小学坚持“五育”并举，将“强健体魄”理念融入校园日常，依托特色体育活动，探索出一条兼具趣味性与实效性的体质提升路径，让运动活力成为校园的鲜明底色。

　　特色课间：绳舞校园。学校将大课间延长至40分钟，开展“花样跳绳”活动。单摇培养节奏感，双摇锻炼力量，集体编花促进协作，既增强体质，又塑造品格，让“爱运动、强体魄”的种子在学生心中生根发芽。

　　多元社团：各展所长。学校构建“啦啦操+跳绳+足球”三大社团矩阵，分别培养学生表现力、技巧能力与团队意志，为学生提供多样化运动平台。社团定期开展校内展演与交流比赛，既丰富校园体育文化，也为持续推进体质强健计划注入活力。

　　常态竞赛：弘扬精神。学校每年举办校园运动会，设置短跑、拔河、集体跳绳等项目，既检验日常体育教学成果，也弘扬体育精神，使学生在竞技中学会坚持、在互动中懂得尊重，进一步夯实体质强健计划的实施基础。

　　从特色课间到多元社团，再到常态竞赛，学校以“小运动”推动“大健康”，形成可复制、可推广的实践经验，为区域学校落实体质强健计划提供了有益参考，让“以体树人”真正成为赋能学生成长的重要力量。

　　郑州高新区艾瑞德学校将体育作为学科发展的核心，秉持“体育第一、兴趣第一、学生第一”理念，严格落实“每天一节体育课”，推动体育成为优势学科，构建“人人、时时、处处”全覆盖的体育育人生态。

　　学校的课程体系遵循“兴趣启蒙—技能拓展—专项精通”主线，分学段推进，突出“游泳+荷球”双特色，落实“人人会游泳、人人会荷球”，并坚持“每天一千米”体能训练，夯实学生体质基础。同时建立“周、月、学期、学年”四级活动体系，确保每位学生均有参与和展示的舞台。

　　清晨的开封市第二师范附属小学操场上，各校区特色体育活动正有序展开。东校区学生随鼓点演练《搏击操》，出拳踢腿间展现力量与意志，在强健体魄的同时激发迎难而上的精神。西校区则开展太极扇练习，数百把红扇随音乐缓展，学生在动作与呼吸中锻炼心肺功能，体悟传统武术的刚柔之道。有老师笑言：“孩子们现在打扇子，连走路都多了份从容。”

　　中山路校区将民俗“非遗”与体育融合，创编《绳操+戏曲操》，在彩绳翻飞间融入戏曲身段，兼具锻炼价值与文化传承意义。针对低龄学生，一体化校区设计了《趣味韵律活动》，以游戏化情境如“小蚂蚁运粮”等激发运动兴趣，实现寓教于乐。体育老师说：“把运动包进游戏里，孩子们跳着闹着就把体能练了。”

　　学校还将运动延伸至课后服务，设立“运动加油站”，利用连廊、操场等空间开展跳绳、拉伸等日常锻炼，帮助学生缓解疲劳、培养运动习惯。正如孙永杰校长所言：“我们希望每个孩子都能找到热爱的运动，让健康像空气一样自然相伴。”

　　这所百年老校通过创新体育实践，将传统文化与现代运动相结合，集体锻炼与个性发展相融合，绘就了一幅“全员参与、全程覆盖、全面发展”的校园活力图景，为学生的终身健康奠定坚实基础。

　　为落实“强健体魄，赋能未来”的教育理念，确保学生每日体育活动时间不少于2小时，灵宝市阳平镇中心小学推动课后服务与社团活动深度融合，使体育锻炼成为校园生活常态。

　　学校积极整合校内资源，组建“六个百”社团与武术社团。“六个百”涵盖百人球艺、百人舞蹈、百人跳绳、百人皮筋、百人腰鼓和百人呼啦圈。每天课后服务时段，各社团有序开展活动：篮球队员运球穿梭，舞蹈队随乐起舞，跳绳与皮筋区域身影跃动，腰鼓队鼓点铿锵，呼啦圈色彩流转，武术社团动作整齐有力，整个操场洋溢着活力与热情。

　　这些丰富多样的体育活动，不仅切实保障了学生每日锻炼时长，更将运动、艺术与趣味有机结合，有效激发了学生的参与积极性。如今，每天2小时的体育锻炼已成为学生愉悦身心、强健体魄、培养团队精神的自觉行动，为他们的全面成长与未来发展奠定了坚实基础。

　　开封科技传媒学院附属小学秉持“开启美好人生，培育活力少年”的育人理念，系统构建“课前唤醒、小课间调节、课堂学练、大课间强化、课后拓展”的“五位一体”体育课程体系，实现从活动叠加到课程育人的转变，保障学生每日体育活动时间不少于2小时，切实以体育赋能学生成长。

　　科学统筹：系统规划，保障时间“足”而“优”。学校遵循“全时段覆盖、全场景贯通”原则，系统规划每日体育活动，实现从入校到离校的有效衔接。

　　晨光唤醒：在第一节课前开展30分钟“乐跃晨光”活动，融合体能操、耐力跑与放松操，唤醒身心，为全天学习注入活力。

　　课间调节：利用15分钟小课间组织游戏化活动，帮助学生实现积极性休息，做到寓练于趣。

　　课堂奠基：每天安排一节体育课，以“排球+田径”大单元教学推进“学练赛评”一体化，确保学生掌握1—2项运动技能。

　　午后强化：下午设置30分钟阳光大课间，基于心率监测分层设计锻炼内容，实现科学有效的体能提升。

　　课后拓展：每周五下午开设两课时社团课程，依托“竞翼社团”构建“普及+特长”双轨路径，通过系统训练、学期展评与学年闯关，支持学生个性化发展。

　　特色引领：竞赛育人，活动有“声”有“色”。学校构建“班级—校级—区域”三级竞赛体系，常态化开展体育素养比赛、达标运动会和体育文化节等活动。“竞翼社团”推行“周训练+学期展评+学年闯关”机制，帮助每位学生找到适合的运动平台，实现以赛促练、以赛育人。

　　体教融合：协同联动，育人有“方”有“效”。学校积极推进体教融合，整合家庭与社会资源，构建协同育人体系：开展亲子运动会、家庭运动打卡，促进体育向家庭延伸；引入专业教练进校指导，提升训练水平；组织学生参加各级赛事，拓展锻炼平台，锤炼团队精神与心理素质。

　　智慧赋能：数据驱动，成长可“视”可“感”。学校引入AI智慧体育系统，为每位学生建立体育成长档案，实现“教、学、练、测、评”一体化管理。通过数据可视化，清晰呈现学生成长轨迹，助力教学优化与家校共育。定期举办体育素养比赛、达标运动会等，以闯关与展示激发学生动力，让成长可见可感。

　　实践成效：体质提升，发展有“据”有“果”。AI智慧体育系统投入使用以来，学生体质健康测试优良率从10%提升至45%，肥胖率降低3.12%，近视率下降0.4%，课堂专注力与心理状态明显改善。学校已成为区域体育示范校，体现了“以体育人”的扎实成效。

　　“五位一体”体育课程体系不仅增强了学生体质，也涵养了品格与精神。学校将持续深化体教融合，推动体育从“活动驱动”走向“文化自觉”，让运动成为学生终身受益的生活方式，为培养全面发展的时代新人注入持久动能。

　　济源市沁园中学以操场为课堂、以赛事为教材，系统推进“四抓四进”模式：抓课堂、抓活动、抓社团、抓特色，推动传统体育进课堂、进课间、进社团、进赛事，贯通“学—练—赛—展”全流程，实现教体深度融合，为全省青少年体育发展提供了可复制的“沁中路径”。

　　学校抓实体育课堂，淡化功利色彩，创新打造渗透游戏的“快乐体育”课堂，并通过教研形成标准化教学模板，全面推广，提升学生参与兴趣。同时，学校系统规划全年体育活动：春季举办田径运动会，秋季开展体艺节，涵盖足球、篮球、拔河、跳大绳、50米迎面接力等项目，并定期组织课间操展示与八段锦比赛，让学生充分体验运动乐趣。学校还依托“沁能”课程建设，开设篮球、排球、武术、射箭、陆地冰壶等多项体育社团，以“打开围栏办教育”理念构建特色育人平台。此外，学校体育特色显著，女篮、男篮、排球等项目持续保持全省领先，其中女篮屡创佳绩，共夺得20次省级冠军，并曾获中国东部赛区第4名，被授予女篮优质生源基地称号。

　　此外，学校创新实施传统体育“四进工作法”，即“进课堂、进课间、进社团、进赛事”，将篮球运球、八段锦、长拳等内容拆解为“微单元”，融入日常教学、课间活动、赛事组织和舞台展示，实现“人人可学、天天可见、周周有赛、月月展演”的全过程覆盖。学生在锻炼中“正其形、健其体、端其心”，在运动中收获成长。这一传统体育推广的“沁园样本”，助力学校入选济源市首批“太极阳光行动试点学校”，让传统体育在校园中焕发新生。